보이차 다이어트 효과있을까? 보이차의 효능 알고 마셔요 한우리 보이차 구매 후기

얼마 전 다이어트에 좋다는 보이차 중 가성비가 좋아 보이는 한우리 보이차를 직접 구매해봤습니다.

 

 

 

100g이라는 적지않은 가격에 배송비 포함 몇천 원에 불과하는 저렴한 가격으로 타사들에 비해 합리적인 가격이라 품질도 궁금한 마음으로 구매하게 되었습니다. 저는 최근들어 보이차를 자주 구입하는 편이었고, 예전에는 다른 곳에서 차를 구매해서 먹어보았으나 가격차가 큰 편이었으며, 양은 훨씬 적었습니다. 그래서 짧은 기간 소진되어 자주 주문하곤 했는데 이번에도 이렇게 다시 주문을 하며 알아보다가 한우리 보이차를 구매하게 된 것입니다. 배송기간은 빠른 편이었습니다. 인터넷으로 주문하니 하루 만에 배송이 왔습니다.

 

 

이렇게 원산지는 중국 용량은 100g + - 2g 정도입니다. 실제로 양을 보니 더욱 양대비 매우 저렴한 편이라는 생각이 듭니다.

 

 

이렇게 보이차를 덜 어플 수 있는 스푼도 들어있습니다.

 

 

하지만 이 스푼은 그냥 플라스틱 스푼이 아닙니다. 5g 스푼 반대편은 2g 이런 식으로 계량을 할 수 있는 계량스푼입니다. 따라서 집에 하나 있으면 여러 용 도로 계량할 때나 정확한 농도로 차를 마실 때 편리하게 사용하기 좋을 것 같습니다.

 

 

맛은 너무 쓰지도 너무 연하지도 않은 적당히 구수하고 좋은 맛이었습니다. 제가 찾고 있던 맛에 가까워서 만족스러웠습니다.

 

 

보이차가 어떤제품은 그냥 밋밋할 때도 있고, 어떤 제품은 너무쓴 경우도 있었습니다. 하지만 이 제품은 너무 쓰지도 않고 딱 적당한 맛이라 보이차가 처음이신 분들도 적응하기 쉬울 것 같다는 생각입니다. 맛뿐이 아니라 보이차는 우리 건강에 많은 도움이 된다고 알려져 있습니다. 그래서 보이차의 효능도 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 다이어트에 도움, 지방분해

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​말할 것도 없이 보이차의 대표적인 효능은 바로 '다이어트'에 도움이 된다는 점입니다. 한 TV프로그램에서 실험을 진행했습니다. 기름기를 섭취했을 때 보이차를 함께 먹으면 아래 사진과 같이 지방이 젤리처럼 굳어지기 때문에 살이 덜 찐다고 합니다.

보이차에는 다량의 갈릭산이 포함되어 있습니다. 갈릭산은 우리몸의 지방을 분해하고, 지방이 쉽게 축적되지 않도록 도와줍니다. 이 갈릭산이 보이차를 하루 1g씩만 섭취해도 하루 섭취권장량을 충족할 수 있을 만큼 보이차에는 풍부하게 들어있다는 것입니다. 보이차 100g정도면 무려 100일 치에 해당하니 역시 가성비 좋은  다이어트 식품이라 아니할 수 없겠습니다. 또한 이 갈릭산 성분은 보이차가 오래되어 발효될수록 더 증가한다고 합니다. 따라서 생산한지 오래된 발효가 잘 된  보이차가 더 고품질의 보이차라는 점 참고하세요.

​2. 장과 위의 건강에 도움

​보이차에는 위를 보호하는 성분이 들어있습니다. 특히 보이차를 생강과 함께 먹으면 더 좋습니다. 또한 따뜻한 성분을 갖고 있는 보이차는 장운동 역시 촉진시켜 줍니다.

​3.피부탄력,미용

​보이차는 항산화 효과가 뛰어나 피부 세포를 강화하고 활성화시켜줍니다. 따라서 피부 탄력 및 세포 건강에 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 염증 및 알레르기도 완화시켜줍니다.

​4. 심장병, 고혈압 심혈관질환 예방

​보이차는 혈관을 이완시켜줄 뿐만 아니라 심박수와 뇌의 혈압까지 감소시켜줍니다. 따라서 고혈압과 동맥경화 심혈관계 질환 예방에 좋습니다.

​5. 피로 해소, 숙취의 해소

​보이차는 간의 알코올 해독 작용을 돕기 때문에 알코올 분해에 도움이 되고 간의 활동성을 자극하여 숙취해소에 도움을 줍니다.

​6. 살균, 염증 완화, 면역력 증대 효과

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알레르기 및 염증의 완화 효과가 있고 감기와 기침 완화 효과가 있습니다. 면역력 강화에 도움을 줍니다.

생각보다도 훨씬 많은 효능을 지니고 있는 차가 보이차인 것 같습니다. 앞으로도 담백한 차가 생각날 때 건강에 좋은 구소한 보이차 애용하면 좋을 것 같습니다.